经期忌生冷的必要性！
来月经以后，就会有很多长辈告诉我们，在月经期间是不能够碰冷水的，也不能吃生冷的食物，有的人对此可能不太理解，也觉得碰了冷水不会有什么影响，到了后来才后悔不已，那么...[详细]
有效缓解痛经的几种食物 不同类型的痛经食疗方法
女孩子有痛经一定要注意保暖，喝一些热饮，同时适当的进行按摩，并且注意自己的饮食，可以多吃一些榴莲，香蕉，巧克力等，这些食物有助于改善痛经的效果，同时也可以配合一些...[详细]
“大姨妈”真的会传染吗 剖析大姨妈传染的原因
很多女性会发现，自己和周围关系比较好的女性在一起时间久了，就会出现经期同步的现象。感觉“大姨妈”就像会传染一样，每个月都同赶着约会一样，一起扎堆凑热闹，其实这种现...[详细]
怎么吹空调才不会导致月经病
在夏季的时候，每个人都希望舒舒服服的呆在空调房里面，但是你们可知道呆在空调房里面，会导致很多疾病。因为女性本来就比较虚弱，整天呆在空调房中，会导致月经病。那怎么吹...[详细]
女性经期如何该做好饮食保健准备
经前综合症有很多表现1.食欲大增许多女性在经前都会特别想吃某种甜的或咸的食物，也有一些女性食欲不振，胃部不适。或者有人会出现腹胀和便秘。2.粉刺粉刺是经前综合症常见表现...[详细]
哺乳期喂奶还痛经怎么办?
在哺乳期往往会推迟月经来潮,但是所谓的生孩子就会治愈痛经的说法并不可靠.那么在哺乳期经常痛经怎么办呢?下面就给大家介绍一些预防和治疗痛经的办法。用药物治疗痛经每个月的...[详细]
产后月经不调怎么回事 揭秘产妇月经不调的原因
生完孩子以后的女性朋友都会将全身心的精力放在孩子身上，却总是忽略自身健康，从而给各种疾病可趁之机，包括月经不调。不过，还是有部分女性朋友觉得非常诧异，并不清楚产后...[详细]
注意日常生活中如何避免痛经呢?
避免痛经的方法是很多人都想知道的，大家要多重视避免痛经的方法。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，避免痛经的方法底有哪些？希望能够给大家带来帮助。1、避免痛经首先...[详细]
经期可以运动吗 经期运动要有度
经期可以运动吗经期运动要有度对于经期，女性朋友的态度，大致分为两类：喜爱和厌恶。“喜爱”经期是因为，传说中经期可以有效、快速减肥。“厌恶”经期是因为经期综合症在作...[详细]
生理期间痛经要注意保暖 多食活血疏肝等食物
痛经的原因原来是它！临近生理期，我们会有腰部酸痛、胸部发堵、恶心想吐的症状。其实罪魁祸首就是名叫前列腺素的激素。由于前列腺素会使内脏器官和血管收缩，就会造成下腹疼...[详细]
