女性月经期长痘有哪些治疗方法

　　女性月经期长痘有哪些治疗方法

　　女性月经期通常比平时稍微烦燥，身体健康在经期普遍的比较虚弱，所以一般情况下女性经期心情都普遍不好，但是还要经受经期长痘痘的困扰，经期女性长痘痘普遍是身体内分泌不平衡引起的，那么女性朋友在经期长痘有哪些治疗方法呢?一起来了解一下吧!

　　1、疏肝理气，养血调经法：

　　用于经前痤疮，伴月经量少，面部痤疮颜色潮红或暗红，中有白色小粉刺或脓点，舌质红，舌苔薄黄或黄腻，或有口苦口干，大便秘结者，方用丹栀逍遥汤加减，每日1剂，早晚各服1次。

　　2、养阴清热调冲任法：

　　用于经前痤疮，伴有月经不调，经前心烦易怒，乳房胀痛不适，舌质红，苔薄黄，脉弦细者，方用：女贞子、墨旱莲、菊花、丹皮、栀子、当归、柴胡、赤芍、白芍、薄荷、香附子、白芷、生麦芽、甘草。有痒者可加蝉蜕，皮疹伴有小脓疱和小结节，可加蒲公英、连翘、夏枯草，若时间长，皮损以红色或暗红色结节、囊肿以及疤痕为主伴有色素沉着者可加丹参、郁金、红花等。每日1剂，于每月月经干净后3日开始服用，连服12剂，3个月经周期为1疗程。

　　3、仙蓉逍遥饮内服合银红酒精外涂法：

　　药含淫羊藿、肉苁蓉、知母、黄柏、柴胡、白芍等，银红酒精为将金银花、红花、蒲公英、苏木、冰片、樟脑研末后用50%酒精溶解密封2周制成。于经前1周服药，每日1剂，月经来临停止，同时局部外涂银红酒精，每日数次。

　　其他注意事项

　　1、经前少吃辛辣刺激及油炸食物，保证摄入充足的营养。

　　2、经前少熬夜，少上网，保证充足的睡眠;俗话说，睡眠才是最好的美容品，女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘来犯，其他疾病也有可能染上身。

　　3、很多女性在经前都会出现抑郁、烦躁、多虑等不适，心情的不愉快可以说是导致痘痘的最主要原因，因此，经前一定要注意调理好心情，多关注一些开心的事情，努力让自己去保持心情愉快，这对整个身体健康来讲都是百益而无一害。

　　上面内容介绍的就是女性经期长痘的治疗方法，朋友们都了解了吗?经期女性朋友一定要饮食合理，保持愉快的心情，这样经期生活才会过得轻松。